Avaliar post

A Depressão Maior não conhece barreiras de idade, pois é uma condição que pode atingir crianças, adolescentes e adultos sem nenhum tipo de distinção.

No entanto, quando se trata de crianças e adolescentes, a depressão se torna uma questão particularmente complexa, principalmente por ser uma realidade preocupante, que requer atenção imediata por parte dos pais e familiares.

A adolescência é uma fase da vida cheia de descobertas, mas que, ao mesmo tempo, apresenta também muitos desafios relacionados ao crescimento. 

Para alguns jovens, esses anos podem ser bastante turbulentos, com situações que podem levar a condições como a Depressão Maior.

Isso pode acontecer por uma variedade enorme de motivos, como pressões na escola, as transformações físicas e emocionais, a influência das mídias sociais e muito mais. 

A boa notícia é que a nossa sociedade está começando a compreender a importância de identificar e tratar precocemente essa condição em crianças e adolescentes, para garantir um futuro saudável e feliz.

Por isso, vamos falar um pouco mais sobre essa condição super delicada e preocupante, incluindo quais são os sinais de alerta e como os pais podem ajudar os seus filhos a superar o problema.

 

Entendendo a Depressão Maior em crianças e adolescentes

Como comentamos, a Depressão Maior é uma condição de saúde mental que não faz distinção de idade, pois afeta também o dia a dia de crianças e adolescentes.

Apesar de muitas vezes associarmos a Depressão Maior somente à realidade de adultos, os dados revelam uma realidade muito preocupante para pais e familiares: as crianças e adolescentes não estão isentos dessa doença. Muito pelo contrário!

Nos últimos anos, temos percebido um aumento notável na incidência de Depressão Maior entre crianças e adolescentes.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é uma das principais causas de incapacidade entre adolescentes ao redor de todo o mundo. 

E os números são alarmantes: cerca de 3% a 8% das crianças e adolescentes enfrentam a Depressão Maior em algum momento de suas vidas.

Além disso, os estudos também mostram que os jovens que enfrentam a depressão durante a infância ou a adolescência, têm um risco maior de desenvolver transtornos mentais na idade adulta.

Por isso, esses números não podem ser subestimados e os pais precisam ficar de olho em seus pequenos.

 

Por que a depressão está ficando tão frequente entre crianças e adolescentes? O que está contribuindo para esse padrão?

A pressão exercida pela escola, as mudanças físicas e hormonais, bem como a exposição a pressões nas mídias sociais, são alguns dos fatores que contribuem para o aumento da depressão em crianças e adolescentes ao longo dos anos.

É por isso que a conscientização sobre a Depressão Maior em crianças e adolescentes, é o primeiro passo para garantir que os nossos filhos recebam o suporte e a assistência necessários. Então, conhecer quais são os sinais de alerta dessa condição.

 

Sinais de alerta: como identificar a Depressão Maior em crianças e adolescentes?

Identificar a Depressão Maior em crianças e adolescentes pode ser um verdadeiro desafio. 

Afinal, muitos dos sintomas podem estar relacionados ao desenvolvimento típico e às mudanças emocionais que ocorrem durante essa fase da vida.

Além disso, a criança não sabe nomear o que está sentindo, nem ter crítica de que aquele pensamento não é normal existir. Se mesmo os adultos têm dificuldade de reconhecer que está deprimido, na infância é ainda pior, pois não tem parâmetro, nem informação para identificar as alterações. 

Assim, existem alguns sinais de alerta que orientamos aos pais, professores e cuidadores, a observar para identificar a presença da Depressão Maior em crianças e adolescentes, incluindo:

Mudanças de comportamento

Um dos principais pontos a se observar são mudanças significativas no comportamento da criança ou do adolescente. 

Isso pode incluir, por exemplo, a perda de interesse em atividades que antes eles adoravam fazer, isolamento social, irritabilidade em excesso, mudanças no sono, no apetite e no humor. Bem como uma diminuição no desempenho acadêmico.

Expressão emocional

A maneira como a criança ou o adolescente expressa as suas emoções também pode ser um indicativo importante. 

A criança pode não falar a palavra tristeza, mas deixa de sorrir,  deixa de dizer que está feliz, ou se mostra mais irritadiço e sem paciência, deixa de brincar como antes.

Além disso, é comum se queixarem de dores físicas, como dores de cabeça e no estômago, que podem estar ligadas ao estresse emocional.

Isolamento social

O isolamento social é um sinal super comum de depressão em jovens e crianças. 

Eles podem se retirar da presença de amigos e familiares, evitar atividades sociais e passar a maioria do tempo no quarto.

Autocrítica excessiva

Crianças e adolescentes com Depressão Maior, muitas vezes, são muito autocríticos e costumam desenvolver um perfil de baixa autoestima, se culpando por seus problemas ou achando que são um fardo para os outros.

Mas mesmo não tendo essa autocrítica basal elevada, é comum no episódio depressivo a criança se achar diferente das colegas da escola e achar que merece ser deixada de lado.

Note que a presença de um ou mais desses sinais não é, por si só, um diagnóstico de Depressão Maior. Mas eles indicam a necessidade de uma avaliação profissional para entender melhor o que está acontecendo.

Portanto, se você observar esses sinais de alerta em uma criança ou adolescente, é fundamental abordar a situação com bastante cuidado e procurar a ajuda de um profissional de saúde mental rapidamente.

 

O papel dos pais na prevenção da Depressão Maior e no apoio 

O apoio e a orientação dos pais em uma situação de diagnóstico de Depressão Maior, é fundamental para auxiliar as crianças e adolescentes e oferecer uma base sólida de conforto para que eles sejam capazes de superar esse desafio.

Os pais podem desempenhar um papel ativo no bem-estar emocional dos seus pequenos, ajudando a evitar ou a lidar com casos de depressão.

Em primeiro lugar, a comunicação precisa ser a base do relacionamento entre pais e filhos. Por isso, tente estabelecer um ambiente onde seus filhos se sintam à vontade para compartilhar os seus pensamentos e sentimentos.

Na hora de ouvir, evite julgamentos e sempre mostre empatia, validando as emoções dos seus filhos. 

Afinal, isso cria um espaço onde os jovens se sentem compreendidos e apoiados. Sem dúvida, isso é indispensável para conviver mais de perto e conseguir notar mudanças e sinais de depressão precocemente.

Outra abordagem que os pais e familiares podem adotar durante a infância e a adolescência, é promover a educação sobre saúde mental aos seus filhos.

Isso inclui o que é a depressão e como ela pode se manifestar. Bem como a importância de falar abertamente caso sintam alguma sensação diferente ou ruim.

Quanto mais conhecimento os pais têm sobre o assunto, mais preparados estarão para identificar os sinais precoces e buscar ajuda quando necessário. Portanto, não deixe de sempre se inteirar sobre o assunto.

Por fim, quando se observar algum sinal de depressão no comportamento da criança, é papel dos pais buscarem por ajuda profissional e especializada.

Assim, será possível ter um diagnóstico correto para um tratamento eficaz contra a depressão, garantindo um futuro mais feliz e saudável.

 

Precisa de ajuda para tratar a Depressão Maior? Conte com a Ito Psiquiatria!

A Ito Psiquiatria é especializada em tratamentos de distúrbios mentais, como Depressão Maior, compulsão alimentar, TOC e muito mais.

Estamos aptos a te ajudar a entender o que está acontecendo na vida e na mente do seu filho querido. Afinal, contamos com uma equipe muito empática e altamente profissional.

Ao mesmo tempo que promovemos uma experiência tranquila para ele ao longo de toda a jornada.

Se você suspeita que um filho ou um familiar está lutando contra a Depressão Maior internamente, não hesite em procurar ajuda.

Agende a sua consulta com a gente e vamos juntos batalhar ao lado dele.

Nenhuma tag encontrada para este post.

16 de novembro de 2023