Com sintomas parecidos aos de outras dependências, o vício em apostas tem tratamento, que pode incluir o uso de medicação, terapia e grupo de ajuda mútua.

O que é Vício em Apostas?

O vício em apostas, também chamado de ludopatia ou transtorno do jogo, é um problema psicológico caracterizado pela compulsão incontrolável de apostar, mesmo com consequências negativas. Com

o crescimento das plataformas de apostas online, como sites de apostas esportivas e cassinos virtuais, esse transtorno tem se tornado mais comum. Este texto explica o que é o vício em apostas, seus sinais, impactos e opções de tratamento

Qual a diferença entre diversão e o vício?

Apostar pode ser uma atividade recreativa quando praticada com moderação, como um hobby ocasional, sem comprometer outras áreas da vida. A diversão envolve:

• Apostas esporádicas, com limites claros de tempo e dinheiro.

• Ausência de necessidade emocional ou financeira de continuar jogando.

• Capacidade de parar sem sentir ansiedade ou frustração.

Já o vício em apostas é marcado pela perda de controle. Neurobiologicamente, o comportamento ativa o sistema de recompensa do cérebro, liberando dopamina, semelhante a outras dependências, como o uso de substâncias. Características do vício incluem:

• Necessidade constante de apostar, com quantias maiores para manter a emoção.

• Preocupação excessiva com o jogo, mesmo fora do momento da aposta.

• Continuar apostando apesar de prejuízos financeiros, emocionais ou sociais.

Fácil acesso ao jogo de apostas

Antigamente, o jogo de azar era muito menos acessível. Para apostar, era preciso sair de casa e procurar um bingo, frequentar um cassino clandestino ou arriscar algumas moedas em caça-níqueis escondidos em bares. Esse tipo de jogo parecia distante e, justamente por exigir mais esforço, tornava-se uma atividade esporádica.

Hoje, a realidade é completamente diferente. As apostas online transformaram a maneira como as pessoas se relacionam com o jogo. Em poucos segundos, qualquer pessoa tem acesso, pelo celular, a apostas esportivas, roletas virtuais, slots coloridos e diversos jogos de azar. Tudo está disponível 24 horas por dia, em qualquer lugar.

A armadilha está em dar ao apostador a ilusão de que ele entende sobre o que está apostando, como placar no futebol. Isso faz com que a pessoa acredite que está sob controle nas apostas. 

Sinais e sintomas

Os sinais de vício incluem:

• Pensar constantemente em apostas ou planejar a próxima.

• Apostar sempre quantias maiores para sentir a mesma emoção.

• Fracasso em tentativas de parar ou reduzir o comportamento.

• Irritação ou ansiedade quando não pode apostar.

• Mentir sobre o tempo ou dinheiro gasto com apostas.

• Negligenciar trabalho, família ou finanças por causa do jogo.

Causas do vício

O vício em apostas resulta de fatores combinados:

• Biológicos: Desequilíbrios na dopamina reforçam o comportamento compulsivo.

• Psicológicos: Ansiedade, depressão ou baixa autoestima podem levar ao jogo como fuga.

• Sociais: Marketing agressivo e acesso digital facilitam o problema.

Impactos do vício

As consequências afetam várias áreas:

• Financeiro: Dívidas, falência ou perda de bens.

• Emocional: Culpa, vergonha ou depressão.

• Social: Conflitos familiares ou isolamento.

• Profissional: Perda de produtividade ou emprego.

• Saúde: Estresse, insônia ou problemas físicos.

 

Por que o Vício em Apostas é Considerado uma Dependência?

• A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece o vício em jogos de azar como transtorno mental (CID-11/DSM-5).

• Neurobiologicamente, esse comportamento segue o mesmo padrão de ativação do sistema de recompensa (dopamina), semelhante ao usado em outras dependências 

Qual o tratamento para vício em Apostas?

O tratamento é parecido com outras dependências, atuando bastante no comportamento compulsivo-dependente.

Há medicações que diminuem a intensidade do prazer gerado pela aposta, reduzindo a vontade na sua busca, e medicação que controla a abstinência ou a ansiedade, ou mesmo medicação que controle a compulsão.

Muitos pacientes antes de chegarem até o consultório já tentaram de várias formas controlar o comportamento. Bloqueam sites, frequentam grupo de ajuda mútua, passam com psicólogo e, infelizmente, vêm ao consultório com sensação de fracasso.

No entanto, não é fracasso não conseguir parar o vício sozinho e, mesmo as táticas anteriores, não quer dizer que não funcionaram. O importante no tratamento de qualquer vício é tentar tudo ao mesmo tempo. Assim, tentar tudo o que tem ao seu alcance para poder dar o impulso para sair dessa compulsão.

Após ter saído, a manutenção fica mais fácil. Cada um pode seguir o que mais lhe agradar: a terapia, os grupos anônimos ou o tratamento psiquiátrico.

E mais do que sair do vício, o objetivo é conseguir colocar outros prazeres saudáveis na vida para que o cérebro não fuja para a aposta.

Da mesma forma que na compulsão por comida, tirar só a comida não resolve o vazio, precisando preencher ao longo do tratamento com atividades prazerosas, dando sentido a vida. Muitas vezes a pessoa nem sabe como é buscar o prazer na vida real. 

Terapias cognitivas ajudam bastante a identificar os gatilhos e também a ter instrumentos para prevenção da recaída, podendo ser um grande aliado ao tratamento medicamentoso.

Outra linha de tratamento que ajuda é a hipnose. Neste caso, é muito importante ressaltar que não adianta somente ressignificar e modificar o prazer da aposta e não preencher com outros prazeres. A chance de entrar em outras compulsões e vícios é alta caso não realize o tratamento em conjunto com outras linhas. 

Dicas para pessoas com vício em Apostas:

1. • Reconheça o problema: O primeiro passo para superar o vício em apostas é reconhecer que você tem um problema e que deseja mudar.

• • Busque ajuda profissional: Um terapeuta, psicólogo ou conselheiro especializado em vícios de jogos de azar pode oferecer orientação e apoio essenciais durante o processo de recuperação.

• • Identifique gatilhos: Procure identificar as situações, emoções ou pensamentos que podem causar desejo em apostar. Isso pode ajudá-lo a evitar ou lidar melhor com esses gatilhos.

• • Estabeleça metas claras: Defina metas realistas para reduzir ou eliminar o consumo. Ter objetivos específicos pode ajudar a manter o foco.

• • Mantenha-se ocupado: O tédio e o tempo livre podem contribuir para a fuga na aposta. Mantenha-se ocupado com atividades saudáveis e produtivas, como exercícios, hobbies, estudos ou trabalho.

• • Bloqueie o acesso: Considere a utilização de softwares de controle parental ou bloqueadores para dificultar o acesso a conteúdo inadequado.

• • Converse com alguém de confiança: Falar sobre o assunto com um amigo de confiança ou membro da família pode ser um passo importante para obter apoio emocional.

• • Participe de grupos de apoio: Existem grupos de apoio presenciais e online para pessoas que lutam contra o vício em jogos de azar. Participar de um grupo pode proporcionar um senso de comunidade e compartilhar experiências.

• • Crie um ambiente saudável: Transforme seu ambiente em um lugar menos propenso ao uso do celular para apostas. Remova materiais a respeito de apostas, históricos de navegação e outras tentações.

• • Aprenda habilidades de enfrentamento: Desenvolva estratégias para lidar com o estresse, a ansiedade e outras emoções negativas sem recorrer à aposta, como meditação, exercícios de relaxamento ou terapia cognitivo-comportamental.

• • Recompense-se: Estabeleça recompensas para marcos alcançados em sua jornada de recuperação. Isso pode ajudar a manter a motivação. Mas obviamente, não se recompense com a aposta.

• • Seja consistente: A recuperação leva tempo e esforço contínuo. Recaídas podem ocorrer. Volte aos seus objetivos e continue trabalhando para superar o vício.

Caso você suspeite que tenha Vício em Apostas e esteja difícil de superá-lo sozinho, procure ajuda de um profissional da saúde mental. Os profissionais da Ito Psiquiatria são altamente capacitados para lhe auxiliar a enfrentar esse desafio.

Equipe Ito Psiquiatria 

Texto revisado pelo Dr. Thomas Ito CRM-SP 129.440 RQE 43559.